kosovka2
11-04-2017, 03:38 PM
Magnezijum
Magnezijum u hrani:
banane, orasi, kikiriki, punozrne cerealije, mekinje, kotano brano, većina tamnozelenog lisnatog povrća, mahunarke, mleko, tunjevina, riba, voćni sok od jagode, ećerni sirup od melase, med
u semenu biljaka (kao so inozitfosforne kiseline);
Biohemija i uloga
deluje direktno na neuro miićnu ploču. U miićima prenosi fosfatne grupe. Ukoliko se da i.v. injekcija antagonista kalcijuma nastaje momentalna anestezija sa paralizom skeletnihu miića;
u digestivnom traktu: a) ispoljava osmotsko dejstvo i dovodi do dijareje; b) pojačava tonus eluca;
u centralnom nervnom sistemu deluje: smirujuće i uspavljujuće (hipnotik);
na kardiovaskularni sistem deluje: hipotenzivno (miotropno, spazmolitički na glatku muskulaturu krvnih sudova), ganglio- blokirajuće, vagolitično;
kod umrlih od infarkta miokarada u srčanom miiću uvek je nađen manjak magnezijuma;
magnezijum i kalcijum imaju obrnuti efekat na permeabilnost ćelijske membrane. Antagonista je, ali je i neophodan za normalnu funkciju kalcijuma;
neophodan je za normalnu funkciju vitamina C;
neophodan je za delovanje vitamina B1 i properdina (deluje antivirusno);
vitamin B6 pojačava inkorporaciju i povećava koncentraciju magnezijuma u ćelijama;
mangan moe da zameni magnezijum u aktivaciji nekih transfosforilaza, dehidrogenaza i karboksilaza;
60% magnezijuma locirano je u: kostima (50%), zubima, miićima i eritrocitima. U kostima i zubima je u nerastvorenom stanju. Koncentracije u ćeliji su 10 puta veće nego van ćelije i u 90% je intracelularni katjon;
čini 40% katjona u organizmu, dok mu je koncentracija u krvi manja od 1%. U plazmi oko jedne trećine vezano je za proteine, a dve trećine su u vidu slobodnih katjona;
nalazi se u svakoj ćeliji i to 10 20 mg/100 gr supstance;
rezerva u naem telu iznosi 35 gr, a polovina od te količine nalazi se u kostima;
učestvuje u enzimskim procesima (prenoenje fosfatne grupe negativnog naboja sa jedne molekule na drugu) koji dovode do proizvodnje energije (oksidativnu fosforilaciju). Tri hiljade puta ubrzava dejstvo fosfataza (apsorpcija u crevu, normalno iskoritavanje ećera- glikoliza, izbacivanje fosfata putem bubrega, okotavanje);
produava vreme koagulacije;
smanjuje nivo holesterola;
unutranji zid krvnih sudova titi od nastanka fibroze;
kod manjka dolazi do atrofije vezivnog tkiva i slabljenja skeleta;
katalizuje utilizaciju: masti, proteina i ugljenih hidrata;
manjak magnezijuma jedan je od uzroka nastanka amorfnih i kristalnih kalcijumovih inkluzija u mitohondrijama (jo mogu: hipervit. D, hiperparatireoidizam, trovanje CCl4 i neka hipoksijska otećenja), a usporava se i oksidativna fosforilacija;
metabolizam magnezijuma vezan je za metabolizam kalijuma i nedostatak ova dva katalizatora uzajamno je povezan. Uz manjak magnezijuma često postoje hipokalijemija i hipokalcemija.
Manjak magnezijuma naruava aktivnost paratireoidne lezde (lučenje parathormona je smanjeno), a koja sa svoje strane moe da dovede do manjka kalcijuma u plazmi. Smanjen je odgovor ćelija na parathormon zbog smanjene aktivnosti adenilat ciklaze (kosti). Klinički liči na hipoparatireoidizam. Ovakvo stanje se najčeće sreće kod dece. Hipokalcemija u ovom slučaju ne reaguje na terapiju vitaminom D.
Natrijum, kalijum i magnezijum (svaki za sebe) ispoljavaju recipročnu potrebu prisustva druga dva elementa u fiziolokim vrednostima kako bi se ostvarila normalna funkcija bubrenih tubula;
manjak magnezijuma ubrzava proces starenja;
apsorbuje se u tankom crevu;
izlučuje se putem bubrega. Prisutan je i u uči. Kod smanjenog unoenja organizam smanjuje ekskreciju na manje od 10 mg/d. Resorpcija u bubrezima vezana je za kinetiku kalcijuma i natrijuma. Pri uvećavanju natrijum i kalcijum- ureze uvećava se resorpcija magnezijuma;
magnezijum zaustavlja rast koli bacila;
u mokraći magnezijum omogućuje da kalcijum ostane u rastvorenom stanju;
uz vitamin C, mangan i kalcijum neutralie spermaglutinaciju, povećava broj i pokretljivost spermatozoida;
Preporučene doze
od 2 meseca do 4 god. 200 mg/d
4 god. i stariji 400 mg/d
trudnice i doilje 450 mg/d
novorođenčad: 0,12 mg/kg 20% rastvora MgSO4; odrasli: 7 100 mg/kg/d;
svakodnevno je neophodno uneti 300 400 mg magnezijuma;
antagonista magnezijuma je kalcijum (CaCl2 i.v.);
ne uzimati ga posle jela jer neutralie stomačnu kiselinu;
Klinika
manjak: neuromuskularna disfunkcija: slabost, hiperekscitabilnost, drhtanje, grčevi, premor, trzaji, bizarni, atetoidni pokreti, vrtoglavica, ponekad konvulzije, često delirijum, a ponekada i poremećaji ponaanja (konfuzija, dezorjentacija). Prisutan je nistagmus, znak Babinsk- og je pozitivan, a mogući su: povećan krvni pritisak, tahikardija i ventrikularna aritmija.
Terapija: parenteralni rastvori sa magnezijum hloridom ili sulfatom (5 30 mmol/d). MgSO4 moe se dati i i. m. u ukupnoj dozi 8 33 mmol/d koju treba davati na 6.00 časova. Magnezijum oksid moe se dati u dozi od 2 4 x 250 500 mg/d.
U slučaju postojanja hipokalcemije ona takođe reaguje na terapiju magnezijumom. Kalcijum se u terapiju uključuje radi popune depoa.
U slučaju postojanja hipokalemije prisutne su: srčane aritmije, povećana je osetljivost miokarda na toksične efekte glikozida, miićna (opta) slabost, fascikulacije i disfagija. Zbog poremećaja elasticiteta ćelijske membrane eritrocita njihiv ivotni vek je skraćen i dolazi do anemije (retikulo-, sfero- i mikrocitoza, hiperplazija kotane sri). U terapiji potrebno je izvriti nadoknadu kalijuma;
ukoliko trudnica ima manjak magnezijuma ovaj manjak će se preneti i na bebu. Beba će imati: grčenje miića i moguće fras;
manjak magnezijuma moe se manifestvovati sa: osećajem straha, trnjenjem, osećajem knedle u grlu, bolovima u glavi, vrtoglavicom i grčevima miića. Terapija se sprovodi sa 1,5 gr/d peroralno datog magnezijuma (nitrata, hlorida);
kod dueg manjka magnezijuma mogući su: ubrzano starenje, opadanje kose, perutanje koe, atrofija vezivnog tkiva i slabljenje skeleta;
bitan je u borbi protiv virusa;
u profilaksi nefrolitijaze (kamena u bubregu) sa vitaminom B6;
kod alergija;
kod ishemične koronarne bolesti srca ili post infarktno. U slučaju srčanih anginoznih bolova (EKG moe pokazivati produenje QT intervala, naročito na račun ST segmenta, ali i ne mora) određena doza magnezijuma u stanju je odmah da ukloni bolove;
srčane aritmije kod dece nejasne etijologije;
anemije, naročito povezane sa rahitisom;
u prevenciji i terapiji hipoksemija (hipoksija), naročito kod novorođenčadi;
zbog hipotenzivnog efekta kod: hipertenzije, nefropatije i eklampsije;
prevencija tromboflebitisa;
kod nervoze i nesanice;
hipoparatireoidizam koji ne reaguje na terapiju. Kod dece vitamin D nema efekta. Terapija se sprovodi nadoknadom magnezijuma (magnezijum sulfat);
izvestan broj rahitisa rezistentnog na vitamin D izlečen je sa magnezijumovim solima;
alkoholizam i sam delirijum tremens;
stres (tee povrede, tee operacije, itd.);
relaksira skeletnu muskulaturu;
sterilitet kod mukaraca;
izvor;vitaminologija.com
Magnezijum u hrani:
banane, orasi, kikiriki, punozrne cerealije, mekinje, kotano brano, većina tamnozelenog lisnatog povrća, mahunarke, mleko, tunjevina, riba, voćni sok od jagode, ećerni sirup od melase, med
u semenu biljaka (kao so inozitfosforne kiseline);
Biohemija i uloga
deluje direktno na neuro miićnu ploču. U miićima prenosi fosfatne grupe. Ukoliko se da i.v. injekcija antagonista kalcijuma nastaje momentalna anestezija sa paralizom skeletnihu miića;
u digestivnom traktu: a) ispoljava osmotsko dejstvo i dovodi do dijareje; b) pojačava tonus eluca;
u centralnom nervnom sistemu deluje: smirujuće i uspavljujuće (hipnotik);
na kardiovaskularni sistem deluje: hipotenzivno (miotropno, spazmolitički na glatku muskulaturu krvnih sudova), ganglio- blokirajuće, vagolitično;
kod umrlih od infarkta miokarada u srčanom miiću uvek je nađen manjak magnezijuma;
magnezijum i kalcijum imaju obrnuti efekat na permeabilnost ćelijske membrane. Antagonista je, ali je i neophodan za normalnu funkciju kalcijuma;
neophodan je za normalnu funkciju vitamina C;
neophodan je za delovanje vitamina B1 i properdina (deluje antivirusno);
vitamin B6 pojačava inkorporaciju i povećava koncentraciju magnezijuma u ćelijama;
mangan moe da zameni magnezijum u aktivaciji nekih transfosforilaza, dehidrogenaza i karboksilaza;
60% magnezijuma locirano je u: kostima (50%), zubima, miićima i eritrocitima. U kostima i zubima je u nerastvorenom stanju. Koncentracije u ćeliji su 10 puta veće nego van ćelije i u 90% je intracelularni katjon;
čini 40% katjona u organizmu, dok mu je koncentracija u krvi manja od 1%. U plazmi oko jedne trećine vezano je za proteine, a dve trećine su u vidu slobodnih katjona;
nalazi se u svakoj ćeliji i to 10 20 mg/100 gr supstance;
rezerva u naem telu iznosi 35 gr, a polovina od te količine nalazi se u kostima;
učestvuje u enzimskim procesima (prenoenje fosfatne grupe negativnog naboja sa jedne molekule na drugu) koji dovode do proizvodnje energije (oksidativnu fosforilaciju). Tri hiljade puta ubrzava dejstvo fosfataza (apsorpcija u crevu, normalno iskoritavanje ećera- glikoliza, izbacivanje fosfata putem bubrega, okotavanje);
produava vreme koagulacije;
smanjuje nivo holesterola;
unutranji zid krvnih sudova titi od nastanka fibroze;
kod manjka dolazi do atrofije vezivnog tkiva i slabljenja skeleta;
katalizuje utilizaciju: masti, proteina i ugljenih hidrata;
manjak magnezijuma jedan je od uzroka nastanka amorfnih i kristalnih kalcijumovih inkluzija u mitohondrijama (jo mogu: hipervit. D, hiperparatireoidizam, trovanje CCl4 i neka hipoksijska otećenja), a usporava se i oksidativna fosforilacija;
metabolizam magnezijuma vezan je za metabolizam kalijuma i nedostatak ova dva katalizatora uzajamno je povezan. Uz manjak magnezijuma često postoje hipokalijemija i hipokalcemija.
Manjak magnezijuma naruava aktivnost paratireoidne lezde (lučenje parathormona je smanjeno), a koja sa svoje strane moe da dovede do manjka kalcijuma u plazmi. Smanjen je odgovor ćelija na parathormon zbog smanjene aktivnosti adenilat ciklaze (kosti). Klinički liči na hipoparatireoidizam. Ovakvo stanje se najčeće sreće kod dece. Hipokalcemija u ovom slučaju ne reaguje na terapiju vitaminom D.
Natrijum, kalijum i magnezijum (svaki za sebe) ispoljavaju recipročnu potrebu prisustva druga dva elementa u fiziolokim vrednostima kako bi se ostvarila normalna funkcija bubrenih tubula;
manjak magnezijuma ubrzava proces starenja;
apsorbuje se u tankom crevu;
izlučuje se putem bubrega. Prisutan je i u uči. Kod smanjenog unoenja organizam smanjuje ekskreciju na manje od 10 mg/d. Resorpcija u bubrezima vezana je za kinetiku kalcijuma i natrijuma. Pri uvećavanju natrijum i kalcijum- ureze uvećava se resorpcija magnezijuma;
magnezijum zaustavlja rast koli bacila;
u mokraći magnezijum omogućuje da kalcijum ostane u rastvorenom stanju;
uz vitamin C, mangan i kalcijum neutralie spermaglutinaciju, povećava broj i pokretljivost spermatozoida;
Preporučene doze
od 2 meseca do 4 god. 200 mg/d
4 god. i stariji 400 mg/d
trudnice i doilje 450 mg/d
novorođenčad: 0,12 mg/kg 20% rastvora MgSO4; odrasli: 7 100 mg/kg/d;
svakodnevno je neophodno uneti 300 400 mg magnezijuma;
antagonista magnezijuma je kalcijum (CaCl2 i.v.);
ne uzimati ga posle jela jer neutralie stomačnu kiselinu;
Klinika
manjak: neuromuskularna disfunkcija: slabost, hiperekscitabilnost, drhtanje, grčevi, premor, trzaji, bizarni, atetoidni pokreti, vrtoglavica, ponekad konvulzije, često delirijum, a ponekada i poremećaji ponaanja (konfuzija, dezorjentacija). Prisutan je nistagmus, znak Babinsk- og je pozitivan, a mogući su: povećan krvni pritisak, tahikardija i ventrikularna aritmija.
Terapija: parenteralni rastvori sa magnezijum hloridom ili sulfatom (5 30 mmol/d). MgSO4 moe se dati i i. m. u ukupnoj dozi 8 33 mmol/d koju treba davati na 6.00 časova. Magnezijum oksid moe se dati u dozi od 2 4 x 250 500 mg/d.
U slučaju postojanja hipokalcemije ona takođe reaguje na terapiju magnezijumom. Kalcijum se u terapiju uključuje radi popune depoa.
U slučaju postojanja hipokalemije prisutne su: srčane aritmije, povećana je osetljivost miokarda na toksične efekte glikozida, miićna (opta) slabost, fascikulacije i disfagija. Zbog poremećaja elasticiteta ćelijske membrane eritrocita njihiv ivotni vek je skraćen i dolazi do anemije (retikulo-, sfero- i mikrocitoza, hiperplazija kotane sri). U terapiji potrebno je izvriti nadoknadu kalijuma;
ukoliko trudnica ima manjak magnezijuma ovaj manjak će se preneti i na bebu. Beba će imati: grčenje miića i moguće fras;
manjak magnezijuma moe se manifestvovati sa: osećajem straha, trnjenjem, osećajem knedle u grlu, bolovima u glavi, vrtoglavicom i grčevima miića. Terapija se sprovodi sa 1,5 gr/d peroralno datog magnezijuma (nitrata, hlorida);
kod dueg manjka magnezijuma mogući su: ubrzano starenje, opadanje kose, perutanje koe, atrofija vezivnog tkiva i slabljenje skeleta;
bitan je u borbi protiv virusa;
u profilaksi nefrolitijaze (kamena u bubregu) sa vitaminom B6;
kod alergija;
kod ishemične koronarne bolesti srca ili post infarktno. U slučaju srčanih anginoznih bolova (EKG moe pokazivati produenje QT intervala, naročito na račun ST segmenta, ali i ne mora) određena doza magnezijuma u stanju je odmah da ukloni bolove;
srčane aritmije kod dece nejasne etijologije;
anemije, naročito povezane sa rahitisom;
u prevenciji i terapiji hipoksemija (hipoksija), naročito kod novorođenčadi;
zbog hipotenzivnog efekta kod: hipertenzije, nefropatije i eklampsije;
prevencija tromboflebitisa;
kod nervoze i nesanice;
hipoparatireoidizam koji ne reaguje na terapiju. Kod dece vitamin D nema efekta. Terapija se sprovodi nadoknadom magnezijuma (magnezijum sulfat);
izvestan broj rahitisa rezistentnog na vitamin D izlečen je sa magnezijumovim solima;
alkoholizam i sam delirijum tremens;
stres (tee povrede, tee operacije, itd.);
relaksira skeletnu muskulaturu;
sterilitet kod mukaraca;
izvor;vitaminologija.com